人気ブログランキング |

ルッコラ

こぼれ種からのルッコラです。
何にもしてないけどすごい勢いで育ってます。
f0035756_15264955.jpg


先日葉っぱを天ぷらにしてみましたが、強い香りもなく美味しかったです。
地植えのルッコラは市販のものより香りが強いですね。
ルッコラってカルシウムが多いんだって~。
カルシウムはピーマンの約30倍、ビタミンCはほうれん草の約4倍だそうです。
頑張って食べなきゃあね。
f0035756_15271422.jpg

by elleosos2 | 2006-04-01 20:28 | 我が家の花
<< ユスラ梅 サフィニアかな~? >>